Qu’est-ce qu’un parcours de santé sportif ?
Les parcours de santé sportifs sont conçus pour encourager la pratique d’une activité physique en milieu urbain. Composés de nombreux équipements sportifs, ils offrent aux usagers la possibilité de réaliser des entraînements complets.
Ces parcours de santé sportifs sont pensés pour réaliser divers exercices cardio vasculaires, de renforcement musculaire et d’étirements. Ils promeuvent un mode de vie actif en rendant le sport accessible à tous.
Des parcours sportifs urbains complets
Ces parcours sportifs urbains peuvent inclure des barres asymétriques, des barres parallèles, des barres de traction, des barres fixes ou entre autres des bancs abdominaux. Il est possible de créer vos propres stations sportives en combinant différents modules ou bien d’opter pour des stations de street workout complètes.
Chaque agrès sportif permet de travailler des muscles spécifiques en fonction des besoins et objectifs des usagers.
Parcours sportifs plein air : où les installer ?
Les parcours sportifs en plein air peuvent être installés dans les parcs et espaces verts, les sentiers de randonnée ou encore les aires de sport. Ils peuvent être implantés dans de multiples zones.
En créant des aires de sport extérieures en libre-service, les collectivités les rendent accessibles à tous. Ainsi, tous les usagers peuvent en bénéficier et pratiquer une activité physique régulière. Ces parcours de santé sportifs en plein air sont très appréciés par les administrés, surtout par ceux qui n’ont pas les moyens d’aller dans des salles de sport.
Des parcours sportifs extérieurs adaptés à tous
Les parcours sportifs extérieurs sont adaptés à tous les usagers, quel que soit le niveau, la condition physique ou l’âge. Ils proposent différents niveaux de difficultés leur permettant de progresser à leur rythme.
Les agrès sportifs peuvent être complétés avec des panneaux d’information et des conseils d’utilisation.
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